Addio per sempre a notti insonni: ecco il nuovo trend per dormire meglio che sta spopolando sul web

Un semplice gesto serale che riduce stress e favorisce un sonno profondo, già amato da migliaia di persone. Dormire bene non è mai stato così difficile. Luci artificiali, smartphone e ritmi frenetici mantengono il cervello in allerta, impedendo di…
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